SHAIMMAA
04-26-2010, 10:33 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
الطريقة الصحيحة لاستخدام الماوس و الكيبورد
اجعل مفصل الرسغ دائما مستقيما و يدك مستقيمة حين تستخدم الماوس او الكى بورد لان طريقة استخدامك الخاطئة بثنى مفصل الرسغ قد تؤدى على المدى البعيد الى متلازمة تسمى متلازمة النفق الرسغى و التى تؤثر على العصب الوسطى و قد يسبب الاما فى اليد فيما بعد
والصور التالية توضح تمام الاوضاع الصحيحة للاستخدام :
http://www.toptraining.sa/vb/../uploaded/6_1272310239.jpg
http://www.toptraining.sa/vb/../uploaded/6_1272310389.jpg
منقول
مع تحياتى
الطريقة الصحيحة لاستخدام الماوس و الكيبورد
اجعل مفصل الرسغ دائما مستقيما و يدك مستقيمة حين تستخدم الماوس او الكى بورد لان طريقة استخدامك الخاطئة بثنى مفصل الرسغ قد تؤدى على المدى البعيد الى متلازمة تسمى متلازمة النفق الرسغى و التى تؤثر على العصب الوسطى و قد يسبب الاما فى اليد فيما بعد
والصور التالية توضح تمام الاوضاع الصحيحة للاستخدام :
http://www.toptraining.sa/vb/../uploaded/6_1272310239.jpg
http://www.toptraining.sa/vb/../uploaded/6_1272310389.jpg
منقول
مع تحياتى